Τίποτα. Θα είστε ή καθιστός σε μια καρέκλα ή όρθιος, ανάλογα με το πως σας βολεύει, αρκεί να είστε άνετα ντυμένοι, να μη φοράτε κατά την διάρκεια της συνεδρίας κοσμήματα, ζώνες, ή κάτι που σας ενοχλεί, ώστε να μπορείτε να βρεθείτε σε κατάσταση χαλάρωσης. Δε θα χρειαστεί να βγάλετε τα ρούχα σας, δε θα σας ακουμπήσει κανένα χέρι και δε θα νιώσετε απολύτως καμία πίεση για τίποτα. Την ώρα συνεδρία, θα ακούτε μια μουσική υπόκρουση, με στόχο την καλύτερη δυνατή χαλάρωση.